Você sente que é como se tivesse pavio curto? As coisas que outras pessoas fazem realmente estão começando a irritar você?
Quando sentir a energia da irritação, tente mudar seu foco para como você pode estar no momento presente e prestar serviço aos outros.
Veja que, quando se sente irritado, a melhor coisa a fazer é procurar coisas para apreciar e se perguntar o que há de melhor em sua experiência atual.

Você conhece o sentimento. Seu sangue está prestes a ferver porque alguém não se comportou da maneira que você esperava ou as coisas não correram conforme o planejado. É hora de deixar sair e deixar ir.

Lembre-se de que você não pode se sentir bem se estiver com raiva. Se a raiva não é gerenciada adequadamente, ela pode se manifestar de maneiras menos que desejáveis.

Você se preocupa com tudo? Tem medo do escuro, medo das pessoas, medo da mudança ou fica mentalmente obcecado pelo desconhecido?
A maioria das pessoas está ansiosa por coisas que ainda não aconteceram. Elas se fixam em um detalhe que acreditam que se revelará no futuro e roubará sua felicidade.

O que te deixou tão irritado? Ser hostil ou zangado com os outros tem tudo a ver com jogar a culpa e tornar os outros responsáveis por sua felicidade. É hora de tomar posse dessa energia e canalizá-la para uma direção diferente. Pegue seu poder de volta! Seu coração está no lugar certo, então não há como você intencionalmente desejar danos a outro ser humano. Certo?

Lembre-se: A agressão que você lança na direção de outra pessoa só resultará em ferir a si mesmo. É como beber veneno e esperar que a outra pessoa morra. Esta é uma bela oportunidade para lembrar que a energia que você coloca lá sempre volta para você com uma precisão espantosa. Se você sente muita raiva porque quando alguém te corta no trânsito ou tem sentimentos de hostilidade porque seu namorado ou marido não baixa a tampa do vaso sanitário ou deixa a toalha molhada em cima da cama, é importante perceber que emoções não gerenciadas como essas podem tornar-se muito tóxicas e mais, muito rapidamente.

O vício é onde o amor se despedaça e convida abrir espaço para a cura. Se você está viciado em algo que não está te servindo, este é um lembrete gentil de que você tem o poder de se elevar acima dele e liberá-lo quando estiver pronto. Seja drogas, álcool, comida, sexo, jogos de azar, videogames, cirurgia estética, reclamação ou drama, toda a gama de condições humanas que se disfarçam de sofrimento pode ser encontrada no nosso cotidiano.

Alguém que você ama e confia não aparece quando precisa dele para obter apoio? Seja teu cônjuge, teus filhos, teus pais, um colega ou um amigo, o abandono pode se transformar em um monstro emocional que muda de forma se você esquecer o poder que possui para guiar tuas emoções. Seu coração pode parecer como se estivesse quebrado em um milhão de pedaços minúsculos. É um sentimento de vazio que pode fazer sua alma doer quando alguém sai ou se distancia da sua vida. Essas feridas podem ser plantadas em sua psique desde a infância, mas a boa notícia é que você pode reconectar sua conexão com a situação que o desencadeia.